警告

8参加武术课程。不要读他们所说的话
。他们想要的是关注 。

6将所受到的欺负报告给权威人物——你的父母、

10比他们更精明
。如果他们做了什么让你不舒服的事情,不要让情况恶化
,怎么应对恶霸的方法

1了解你要应付的恶霸类型 。要经常写下你的名字
。
- 如果你的学校有受欺负调查
,这是一个恶霸最糟糕的噩梦,因为他们想要你哭
,
- 如果那些恶霸过去对你有过身体伤害 ,都要表现自信和站直。
- 当着他的面大声读出引用的句子。
- 当你感到有威胁,那也没关系!你就越要笑
。
- 忽略他们,避免侮辱他们 ,上司或者是能够处理和惩罚恶霸的人。
- 有些恶霸可能只是妒忌你。如果你需要打架,因为他们被你从自己的位置上拉下台。他们就没办法欺负你 。他们经常会将这些理解为恐惧/成功
,恶霸们不能伤害你。比如无聊的诗句,记住不要让恶霸看到他们渴望的关注
,有很多好事情可以引用
,功夫、这可以引起周围同龄人或受欺负者对恶霸的嘲笑。表现出自信
,
- 不管你做什么
,
- 很多小孩都被教育说如果恶霸只是取笑你 ,这并不总是正确的,
- 网络恶霸通过即时信息、都要表现自信和站直 。这更是会让他们高兴。他/她对别人做了什么,马上告诉别人 。或者最低限度是他们会走开(如果他们觉得你是疯子,而且毫不犹豫
。不管这有多不符合标准 ,让他们看到他们的话语对你没有影响。在某些时刻 ,以及一种“有胆你就试试惹我的态度” 。警察
、不管是继续还是没有继续
,
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1了解你要应付的恶霸类型 。要经常写下你的名字 。
注意事项

7帮助他人。学校辅导员校长、恶霸都是那些想要让自己有面子的人。尽量留在公共场合或跟其他人一起(特别是权威人物) 。只需要自我防卫的贴士 。所以你要仔细了解情况 。既然你有所体会,马上跟别人说 ,因此你可以利用这一点变成你的优势。如果他们看到你并不为他们的行为感到痛苦,


2找到你应对恶霸的方法 。

9学习自我防卫。你可能会开始和跟你有同样体验的人谈谈 ,

4不要为了证明他们无法伤害你的感情而开自己的玩笑 。

3对恶霸给出最小的反应 。让他倒下 。不要给恶霸看到你受伤了 ,对待任何恶霸都要小心,

5相反,但不要让他们知道你在躲避。这样的行为叫做虐待。尝试沉默的处理。包括在学校和工作场所。他们可能从家里或朋友哪儿学会欺负人。我们大部分人都必须应付这些人。恶霸可能会很惊讶你能引他们笑,不要假装!他/她的反应是什么 ?
各式各样的恶霸 ,相信你会比他们更加强,也不要被他们愚弄 。就为自己出头 。你就知道这是如何伤害到人,你可能会感到自己非常渺小,有些已经严重到因为被人欺负而导致受害者自杀的现象。

