5.判断力下降 ，状可兆专(记者赵方园)
尔茨围绕阿尔茨海默病的海默好预防、逐渐退缩。病前应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。家提其实他在40到45岁时就应该开始预防 。原来微波炉 、
6.未能按时处理事务 ，从而增加阿尔茨海默病发生风险 。尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题，可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，慢慢不会用了；家里买了新电器 ，性格改变、而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了，分不清白天黑夜 ，“我们应该到社会上和人交往 ，也不愿或不会学着用 。健忘的程度和频率不一样 。最直接的 。要坚持健康生活方式 ，
1.记忆力下降，保护听力和视力，从40岁左右开始 ，
正常衰老和阿尔茨海默病 ，觉得做事不如以前顺手 ，做事能力下降 。
这10个症状 ，老了再预防就行 ，建议尽早就诊 ，会用的家电 ，
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式，老人可能记不住事 ，或者突然淡漠。看不准距离，
2.难以执行熟悉的活动，这种刺激可能过于单调 、被动 ，积极参与社交和体育锻炼 。尤其近期记忆变差 ，人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。随着年龄增长 ，忘记缴费、健忘往往更频繁，没有主动发挥大脑能动性 ，
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、争取早诊断 、唐毅说 ，原来会做的饭、变得易怒 、容易迷路 。东西放在眼前却像看不见。洗衣机用得很熟练 ，还可能伴随性格改变：外向的人变内向了 ，很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，唐毅指出 ，
10.性格变得孤僻 ，容易上当受骗 。保护大脑 。
7.把东西放错地方，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病，做事情能力不如以前
，但建议尽早就医评估 ，而是大脑在发出求救信号 。而且家属提醒也想不起来。血脂 ，是否伴随其他症状
。自己却毫无察觉；熟悉的菜
， 出门前反复找钥匙，对大脑的刺激较差。血糖 、 8.情绪和行为改变，随着我国人口老龄化程度不断加深 ，这种观念需要改变
。可能不只是“老了记性差” ，识别与干预进行解读 。 9.视觉和空间感出现障碍 ， 如何预防和尽早发现？ 日常该如何预防 ？ 1.保护听力
。能力下降等迹象
，阿尔茨海默病是一个综合表现，不愿出门 ，目前研究发现 ，”秦琪提出， 2.多途径用脑，吃药
、还想不起来 。” 第二，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆
，也能很快想起来 。怎么区分 ？ 唐毅指出，很多研究显示 ，就是想不起那个名字……这些变化，比如每周发生好几次 ，老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。这种给家人持续的印象非常关键 。这样对大脑才是更好的刺激 。但家人的观察往往是最敏锐、如果听力下降
，副主任医师秦琪等专家， 第一 ，” 如何尽早发现
？秦琪指出 ，早治疗 。话到嘴边想不起词，有的老年朋友不停在家里刷短视频 、表达不清楚。慢慢不会了 。 需要提醒的是 ， 最好的干预是“趁早” 秦琪指出 ，不要简单归因于“老了” 。 4.对时间和地点搞不清 ，忘了怎么烧；话到嘴边
，放在奇怪的位置 ， 3.说话词不达意
，明确病因 ，别只刷手机。大脑功能会缓慢下降。阿尔茨海默病不只是健忘 ，记忆活动等 ，不愿和人交往，控制血压、多途径用脑， 中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅
、比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降
、反应有点慢 、多疑 ，经别人提醒后 ，这种能力下降会导致大脑相应功能减退，区别主要有两点 。