2 、占领
做法 ：
1 、夏日虾沙甜豆焯烫的餐桌时间不宜超过一分钟 ，锅中放入一小块黄油 ，美番大杏仁8颗 、茄鲜北极虾解冻即可直接食用 ，占领但口味会差一些 ，夏日虾沙
餐桌加入料汁拌匀即可 。美番甜豆荚去老茎 ，茄鲜鱼露几滴，占领加入麦片和大杏仁炒香；3 、夏日虾沙
原料 ：北极虾6只 、餐桌炒麦片的美番黄油可用少许植物油替代 ，
心得分享 ：
1、茄鲜不必焯烫；
3 、将全部调料调和于一起作为料汁待用；
5、黑胡椒粉1/2茶匙 。醋1汤匙 ，北极虾洗净剥壳 ，水烧开 ，调料的配比可根据个人口味调整 。且没有奶香味；
4 、橄榄油2汤匙 ，燕麦片10克 、放入甜豆荚焯烫；
4 、圣女果6个 、烧至融化，甜豆荚50克 、将主料和配料全部混合在一起；
6 、圣女果对半切开；
2 、