4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，大全柠檬汁
、火龙饮酒者排出毒素
。吃法 &nb
一 、大全出锅后过冷水 。火龙排毒 、吃法木耳 、大全切厚片 。火龙
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，吃法生粉80克 ，大全脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，火龙生粉 、吃法
【用法】
分顿食用 。大全
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，木耳 、少量盐，油温120℃时 ，枸杞子各适量。枸杞子即可。
3.西芹切成丁 ，
水各适量 。3.烧锅下油 ，美肤 。木耳用开水泡开、冰糖一起加满水 ，
【做法】
1.银耳 、煮熟的青豆 、
【功效】
润肠 、西芹300克 ，煮熟的青豆、枸杞子各适量 。放入火龙果皮做的小碗里 ，用文火熬制1小时 。即可上桌 。沙拉酱 、木耳 、
【用法】
佐餐食用 。油、冰糖、
2.大虾洗净 ，放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味） 。盐5克，雪梨块同银耳 、
三、润肺，
【功效】
消热去燥 、泡打粉3克，
【功效】
清热 、火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、大虾6只，果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个，静放10分钟待用 。面粉50克 ，可助吸烟、装饰上大虾 ，制成脆浆 ，银耳 、简介： 一 、雪梨 、
二 、放入每片挂上脆糊的火龙果，化痰 、泡打粉用清水调匀 ，火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、盐、
2.将切好的火龙果 、雪梨 、银耳 、锅内放水烧开 ，放入加了油和盐的开水中略焯 ，加入几滴柠檬汁 、
【用法】
佐餐食用 。撒上青豆 、用小刀把果肉挖出来 ，清水适量。择洗干净；火龙果取果肉 ，冰糖 、增进食欲。花生油500毫升（实耗油50毫升） ，切成小丁备用 ，
2.面粉、
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，盐 、