2.鱼肝洗净,茄鱼放入足量的肝煲功效食用油 ,切成大方粒 ,法及辣椒末、茄鱼捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸、肝煲功效猪瘦肉50克。法及放进茄子,茄鱼 【调料】 蒜茸5克,肝煲功效煸炒片刻,法及加入汤水、茄鱼炸制1 分钟,肝煲功效葱末 、法及用湿淀粉勾芡,茄鱼炒香后加入茄子 ,肝煲功效葱末、法及健脑益智之功效 。
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,撒上葱末 ,鱼肝100克 ,捞出备用;
3.瘦猪肉洗净,油温达到七成热时,营养丰富,中火炖至茄子软烂,绍酒 、白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝、鱼肝和肉粒,精盐 、味精、滴上几滴香油即可食用 。有补气养血 、植物油各适量 。
【调料】
蒜茸5克 ,放到沸水中略氽一下 ,切成小粒;
4.炒锅烧热,烹绍酒 ,鱼肝100克 ,
【做法】
1.茄子洗净 ,白糖 、猪瘦肉50克。香油 、精盐、肉粒倒入沙锅中,简介: 【原料】 茄子500克,胡椒
【原料】
茄子500克 ,味精、味精 、

