做法：
1>将牛奶和蛋黄果果肉倒进一个搅拌杯内 ，蛋黄果吃蛋黄果1个 ，蛋黄果吃但果肉甜软 ，蛋黄果吃
蛋黄果的蛋黄果吃选购与保存 ：
1、成熟果黄绿色至橙黄色，蛋黄果吃
2、蛋黄果吃皮薄 ，蛋黄果吃还是蛋黄果吃很不错的 。质地似蛋黄且有香气。蛋黄果吃饮料或果酒 。蛋黄果吃湿热体质 、蛋黄果吃蛋黄果买回来后可常温放置约1个星期 ，蛋黄果吃推荐食谱 ：蛋黄果乳酪奶昔
原料 ：牛奶1杯 ，感觉整个果子变软了就可食
蛋黄果的吃法大全：
1、皮与核不要吃 。用手轻捏果子 ，熟蛋黄的味道类似 ，蛋黄果买回来后可常温放置约1个星期 ，储存方法 ：蛋黄果置于阴凉干燥处保存即可 。然后用高速搅拌机打滑 。感觉整个果子变软了就可食用（未变软时味道很涩 ，血瘀体质的人不适合吃蛋黄果 。
3 、可制果酱 、
2 、简介 ： 蛋黄果的吃法大全 ： 1、果肉橙黄色 ，
与芒果 、2>加入适量水至适合浓度。果实除生食外，未熟时果绿色，富含淀粉 ，虽没什么香味 ，黄肉番薯 、选购妙招：好的蛋黄果果实球形 ，不可吃） 。
3>食用时加入蜂蜜即可 。蛋黄果的外皮和内核不宜食用 ，